keep破解版是一款年轻人都在用的健身软件,它比较经典的功能就是跑步的路线图和公里数的计算,我们在跑步之前开启跑步模式,软件就会记录我们跑的路线时长和路程,我们就可以把它一键分享到朋友圈,跟朋友分享自己的日常。
keep破解版上面有各种不同的视频教学。我们可以对自己感兴趣的健身项目进行观看,边看边学,不去健身房也能健身,像一些女性用户可能比较喜欢瑜伽和马甲线类的项目,那我们就可以在上面选择相应的课程进行锻炼。在这里既可以得到专业的锻炼,又不需要昂贵的健身费用,软件上线以来,得到了很多热爱健身用户的喜欢。
keep破解版软件特点:
1.量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
2.真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
3.精准跑步记录,让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
4.分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep,健身不再是孤独的坚持。
keep破解版热门课程:
1.3 分钟天鹅颈练习
2.腹肌撕裂者
3.人鱼线雕刻
4.瘦腿训练
5.Tabata 4 分钟燃脂
6.瑜伽 · 柔韧
7.办公室肩颈放松
8.俯卧撑入门
9.泡沫轴全身按摩
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